内        容Content

时       间Time

起    床Getting up

6:30

  整理内务Making beds

6:30-6:50

离寝 Leaving the dorms

6:50

早    餐Breakfast

6:50-7:20

晨    检 Morning check

7:20-7:25

     晨    读Morning reading

7:25-7:55

 第 一 节the 1^st  class

7:55-8:40

第 二 节the 2^nd class

8:45-9:30

    课 间 操Break exercises

9:30-10:00

第 三 节the 3^rd class

10:00-10:45

第 四 节the 4^th class

10:50-11:35

午    餐Lunch

11:35-12:25

第 五 节the 5^th class

12:30-13:15

第 六 节the 6^th class

13:20-14:05

 眼保健操、课间活动、加餐Eye exercises Recess Snack

14:05-14:25

第 七 节the 7^th class

14:30-15:15

第 八 节the 8^th class

15:20-16:05

第 九 节the 9^th class

16:10-16:55

       初中选修课（小学生活空间）Elective class

17:00-17:45

晚    餐Supper

17:45-18:15

第一节晚自习  The 1^st period of study hall

18:20-19:10

第二节晚自习  The 2^nd period of study hall

19:20-20:10

小学及初一初二学生夜餐Evening snack

20:10-20:30

小学及初一初二学生就寝Bedtime for primary students

21:00熄灯

第三节晚自习  The 3rd period of evening self study

20:15-21:05

初三学生夜餐Evening snack

21:05-21:25

初三学生就寝 Bedtime for grade 9 students

22:00熄灯